
Гарне сире або смажене насіння гарбуза можна приготувати різними способами. Обвалені гарбузові насіння, які іноді називають пепітами, перед запіканням можна нарізати і посипати кексами, додавши супи, або кинути в салати. Спробуйте змінити приправи, які ви використовуєте для смажених гарбузових насінь - соєвий соус, часникова сіль і порошок каррі - серед багатьох хороших варіантів.
Прочитайте більше порад та рецептів приготування найсмачнішої частини гарбуза!