https://eurek-art.com
Slider Image

Холодна брюссельська капуста з пророщеним насінням бенна

2025

Додайте щось зелене до вашої святкової тарілки! Цю страву можна приготувати за пару днів до подачі - дуже потрібний час в день подяки.

Cal / Serv: 200 Врожайність: 10 Час підготовки: 0 годин 20 хвилин Загальний час: 1 година 50 хвилин Інгредієнти 3 фунти. Брюссельська капуста c. оливкова олія екстра-діва c. рапсова або виноградна олія c. Оцту шампанського 2 ч. Л. Кошкова сіль 1 1/2 ч. Л. цукру 1 1/2 ч. л. подрібненого сушеного червоного чилі 1 ч. л. кунжутного масла 2 ч. л. підсмажені насіння бенна (насіння кунжуту) Свіжозмелений перець
  1. Подрібніть брюссельську капусту в кухонному комбайні, використовуючи нарізний диск від 2 до 4 міліметрів (по черзі розріжте паростки навпіл по довжині і наріжте їх дуже тонко). Наповніть велику каструлю, встановлену кошиком для пароплавця, приблизно дюймом води і доведіть до кипіння.
  2. Додайте брюссельську капусту, частково накрийте горщик і пропаріть до тих пір, поки найтвердіші шматочки паростків не стануть м’якими і стійкими, але паростки ще яскраво-зеленого кольору, 6 - 8 хвилин Перекладіть у велику миску.
  3. В невеликій мисці збийте оливкову, рапсову олію та оцет з сіллю, цукром, червоним чилі та кунжутом. Засипте брюссельську капусту, киньте і накрийте пластиковою обгорткою.
  4. Дайте шлаку охолонути до кімнатної температури, приблизно 30 хвилин; потім холодити, накривши кришкою, до повного охолодження, приблизно 1 годину або до 2 днів (яскраво-зелений колір з часом трохи зів’яне). Перед подачею розсипте насіння бенну та перець по щебінці та знову киньте.

Як дізнатися, чи Тилапія все-таки хороша

Як дізнатися, чи Тилапія все-таки хороша

Chip Gaines отримує люфт з найсмішніших причин на останньому фото автомобільного сидіння Baby Crew

Chip Gaines отримує люфт з найсмішніших причин на останньому фото автомобільного сидіння Baby Crew

Цей інструмент Nifty повідомляє вам, якщо дешевше їхати чи летіти до місця призначення подорожі

Цей інструмент Nifty повідомляє вам, якщо дешевше їхати чи летіти до місця призначення подорожі