Ці легші версії улюблених рецептів макаронних виробів навіть кращі, ніж оригінали.
Худий Альфредо
Насолоджуйтесь однією з улюблених страв з макаронів - без вини - у цьому полегшеному Альфредо.
Отримайте рецепт на Delish.
Песто Пенне з креветками та горохом
Ця тарілка зеленого доброти завантажена песто, зроблений із секретного, здорового інгредієнта!
Отримайте рецепт на Delish.
Локшина Skinny Beef & Broccoli
Уникайте прийому калорій з цією локшиною, напояною соєвим соусом, в поєднанні з білим стейком та брокколі.
Отримайте рецепт на Delish.
Тортелліні з песто і смаженими овочами
Маючи більше половини миски, наповненої овочами, ви можете почувати себе добре, як їсти цю другу допомогу.
Отримайте рецепт у Cooking Classy.
Макаронні вироби з кабачками з кабачків з кабачками з часником, пармезаном
Наповнена свіжими інгредієнтами і насиченим ароматом, ця локшина з кабачків - найкращий спосіб виправити макаронні вироби.
Отримайте рецепт у натхненному смаку.
Цільнозернові макаронні вироби з брокколі та курячою ковбасою
Цільні зерна, білок і зелень складають компоненти живильної і ситної їжі.
Отримайте рецепт у Fork Knife Swoon.
Макаронні вироби з ковбасою, кабачком смаженого баттернута та капустою
Знайдіть баланс між ситним та здоровим за допомогою цієї суміші ковбаси, гарбуза та капусти. Жодний соус не потрібен при вживанні овочів із свіжих садів!
Отримайте рецепт у Shared Appetite.
Худі Кейджунські креветки Альфредо Паста
Креветки - це чудовий білок, який вас не зважує - ця версія використовує молоко та борошно з низьким вмістом жиру, щоб створити густий (але худий) соус Альфредо.
Отримайте рецепт у Bake Eat Repeat.
Вершкове кремове макаронні вироби з бруссельською капустою
Створіть "вершкову" пасту, не використовуючи жодного крему! У цьому рецепті використовуються масляні горіхи кешью, змочені у воді на ніч і змішуються, щоб зробити здоровий соус, укупорений білком.
Отримайте рецепт у першому месі.
ПОВ'ЯЗАНІ: 80+ легких вегетаріанських вечерь
Макаронні вироби з бальзамічних грибів
Бальзамічний оцет надає цій макароні темний колір. Весь аромат від оцту та вершків просочується грибами, щоб зробити захоплюючий вигляд макаронних виробів без м'яса.
Отримайте рецепт у Girl Gone Gourmet.
Skillet Pasta Primavera
Спробуйте цю реміксовану версію макаронні вироби з овочами, такими як горох, гриби та спаржа.
Отримайте рецепт у Flavor the Moments.
Вегетаріанська смажена паста з червоним перцем
Цей смачний для веганів соус з ароматом смажених перців згущений порошком коріння.
Отримайте рецепт у «Minimalist Baker».
Салат із шпинату з мандаринових макаронних виробів із заправкою «Теріякі»
Зробіть освіжаючий салат з макаронами з солодкими скибочками мандарину і хрусткими кедровими горішками.
Отримайте рецепт у Creme de La Crumb.
Макаронні вироби з брокколі Песто
Обміняйте базилік на брокколі і отримайте додаткову порцію овочів на макаронні ночі.
Отримайте рецепт у Fuss Free Cooking.
Веганська паста Альфредо
Якби ви не знали, що це веганське блюдо, ви б подумали, що це справжня (молочно-важка) річ. Цвітну капусту змішують з мигдальним молоком і ароматизують харчовими дріжджами, щоб створити штучний соус Альфредо.
Отримайте рецепт у простому веганському блозі.
Худі однопанові вегетаріанські макаронні вироби Фахіта
Пуристи-макаронні вироби не будуть шанувальниками, але ця вегетаріанська макаронні вироби з фахіти занадто смачні, щоб не спробувати.
Отримайте рецепт у «Бейкер від природи».
Інструменти, які вам знадобляться: 27 доларів США, чавунна скульптура, amazon.com
Сквош Буттернут, Браун Масло та Розмарі Феттучіні Альфредо
Ця версія Альфредо є привабливо здоровою альтернативою, замість цього замість насиченого важкого крему замість кабачків буряка.
Отримайте рецепт на чаші смачного.
Курячі макаронні вироби Василь Песто з сушеними помідорами та брокколі
Насолоджуйтесь сільським смаком сушених помідорів та песто базиліка в цій здоровій макароні. Додайте додатковий натяк на зелене з квітковими брокколі!
Отримайте рецепт за столом на двох.
Пряна італійська ковбаса з краваткою бантиків
Додайте до макаронів нотку кольору з яскраво-червоними та жовтими перцями. Подайте блюдо гострою ковбасою або замініть курку на грилі або тофу.
Отримайте рецепт у пляшці з приправами.
Паста з шпинату, пармезан
Нехай це буде просто з дитячим шпинатом, сиром пармезан і часником. (Іноді найкращі рецепти містять найменше інгредієнтів.)
Отримайте рецепт у "Два гороху та їх стручок".
Макаронні вироби з помідорів чері та базиліка ангел
Тушкуйте помідори черрі в настояні на часнику олії, щоб зробити соус. Киньте тонко нарізаний базилік, сир пармезан і макарони з волосся ангела для простої, але смачної страви.
Отримайте рецепт у О, Святий Василь.
Макаронні креми з авокадо та шпинатом
Любите авокадо? Потрібно спробувати цей соус для макаронних виробів з песто, який використовує авокадо, базилік, шпинат та пекан.
Отримайте рецепт у Jo Cooks.
Наступні 21 рецепти смачних м’ясних страв для задоволення вечері
