Ці здорові, ситні рецепти задовольнять навіть самих скептично налаштованих сімейних столів.
Салат з креслення і вишні Gingery
Подаруйте перцевій водяній стручці солодкість зі свіжими вишнями та персиками.
Салат з курки та полуниці на грилі на грилі
Свіжа полуниця додає в цей весняний салат солодкий і соковитий елемент.
Отримайте рецепт.
Салат з стейк-картоплі
Цей салат пропонує легкий і ароматний спосіб смакувати червоне м’ясо.
Рецепт: салат зі стейк-картоплею
Салат зі шпинату та ячменю із свининою на грилі
Цей ситний салат допомагає отримати зерна, додавши ячмінь.
Рецепт: салат зі шпинату та ячменю зі свининою на грилі
Салат з моркви, гороху та курятини
Цей хрусткий салат отримує білковий приріст від курячої печериці.
Рецепт: хрусткий морква, горох і салат з курки
Зелений машинний салат
Отримайте свою щоденну дозу овоча з цим свіжим і барвистим салатом.
Рецепт: Салат із зеленої машини
Салат з кавуна і огірка
Легкий, соковитий і дивовижно освіжаючий, цей прохолодний салат - це лише річ, яку можна подавати на вулиці в пекучий літній день.
Рецепт: салат з кавуна і огірка
Салат з пухирців з квасолею з заправкою з вершкового масла
Досить фіолетова та зелена квасоля додають цього простого салату чудовий колір; використовуйте суміш різних квасолі для дійсно красиво складеної страви.
Рецепт: салат з квашеної квасолі з начинкою з вершкового масла
Цитрусовий салат з фундуком з лісовим горіхом
Терпкі, соковиті цитрусові отримують серйозний пікантний приріст від простого, але насиченого смаку вінегрету.
Рецепт: цитрусовий салат з лісовим горіхом-Діжон
Салат Huevos Rancheros
Яскраве смажене яйце з сонячної сторони вгору краде шоу на цьому південно-західному салаті, укупореному фрескою, кінзою та цитрусовою сальсою з чорно-бобових та помідорів.
Рецепт: Салат Хевос Ранчерос
Салат з сухариком з кунжутом
Ароматний, пікантний кунжут - прекрасне доповнення до хрусткої, перцевої крес-салати в цьому салаті.
Рецепт: Салат з кунжутом з кунжутом
Салат «Халлумі» та «Шелл-боб»
Цей запакований білком салат є досить легким, щоб доповнити обід, але наповненням достатньо, щоб зробити ідеальний день після обіду.
Рецепт: Салат «Халлумі» та «Шелл-боб»
Зелень гірчиці та Чард з лимонною вінегретою
Цей салат з ситної зимової зелені прикрашається свіжою лимонною заправкою і хрусткими волоськими горіхами.
Рецепт: Зелень гірчиці та Чард з лимонною вінегретою
Мізуна з Пан-Морською Качкою та Манго
«Я помаранчевий так 80-х. Натомість подайте качку з хрусткою шкіркою з манго та витонченим вінегретом чилі-лайма. Прислівна вишня зверху? Солоне посипання арахісу. І не хвилюйтеся, якщо ви не зможете знайти мізуну; рукола також працює.
Рецепт від Мінді Фокс, автора " Салатів: Поза чаші" .
Рецепт: Мізуна з Пан-Морською Качкою та Манго
Спаржа Мімоза з каперсами, редисом і цибулею
Всім відомо, що спаржа і яйця роблять виграшну комбо. Але повні каперси, тверда редька та земляна цибуля - плюс доторкнутий до язика жаби від перцю Алеппо - переносять цей дует у цілу іншу гастрономічну галактику. Для більш м'якої текстури та живого смаку вибирайте солоні каперси над упакованими оцтом.
Рецепт від Мінді Фокс, автора " Салатів: Поза чаші" .
Рецепт: спаржа Мімоза з каперсами, редисом та цибулею
Пастрамі-і-жита Панзанелла
Подібно до бутерброда в мисці, це основне блюдо поєднує в собі мармурове м'ясне делікатесне м'ясо з класичним салатом з хліба та помідорів Італії. Ключ до підкидання салату: велика широка миска, яка дає інгредієнтам достатньо місця для одруження за кілька ніжних обертів.
Рецепт від Мінді Фокс, автора " Салатів: Поза чаші" .
Рецепт: Пастрамі-і-жита Панзанелла
Дика рукола з літніми кабачками, спаржею та смаженим яйцем
Цей яскравий мікс з овочів - з гострим маринованим перцем і ситним яйцем - це добре закруглений варіант для обіду або вечері. В якості додаткового частування, пересипте трохи рідини з перцю в просту масляно-оцтову заправку. Для більш м'якої текстури та живого смаку вибирайте солоні каперси над упакованими оцтом.
Рецепт від Мінді Фокс, автора " Салатів: Поза чаші" .
Рецепт: Дика рукола з літніми кабачками, спаржею і яєчню
Салат Фарро з виноградом і нутом
Сирний горіховий фарро є чудовою базою для салату з осіннього зерна, обсипаного начиненим білком нутом і солодким виноградом.
Рецепт, поданий Джо Йонаном, автором книги « Подавай себе» .
Рецепт: салат Фарро з виноградом і нутом
Салат з руколи та салату з салату з м'якими вареними яйцями та смаженими грибами устриці
Смажені гриби та м’ясо варені яйця яловичини складають цей інакше легкий, але смачний салат.
Рецепт: салат з руколи та дитячого салату з м'якими вареними яйцями та смаженими грибами устриці
Фріз-салат з куркою, інжиром та мигдалем
Ці злегка гіркі зелень, свіжі інжир та солоний копчений мигдаль, підкинутий вінегретом з хересного дерева, забезпечують смачний фон для смаженої птиці.
Рецепт: салат фрізе з куркою, інжиром та мигдалем
Салат із ізраїльського кус-куса і яблука
Солодкі яблука додають хрускоту до цього освіжаючого салату з кус-кусом, приправленого кришеною фетою, підсмаженими кедровими горіхами та свіжою м’ятою.
Рецепт, наданий Діаною Морган та Сур ла Табл, авторами подарунків «Кухарі кохання»: рецепти для дарування .
Рецепт: салат із ізраїльського кус-куса і яблука
Салат "Панзанелла"
Замість одноденного хрусткого хліба цей рецепт закликає залишити піцу зі свіжими овочами для повороту на традиційний італійський салат.
Рецепт: Салат «Панзанелла»
Наступні 17 божевільних рецептів авокадо
