Шавлія (Salvia officinalis), також відомий як шавлія клари, вервейн, садовий і звичайний шавлія, - це невеликий вічнозелений чагарник, який виростає до 1 або 2 футів у висоту. Зелено-сірий листяний з волохатим, дерев’яним стеблом, шавлія є рідним північно-східним береговим берегом Середземномор'я. Шавлія має 100-річну історію і як гострий кулінарний ароматизатор, і як інгредієнт багатьох рослинних тоніків, кремів і засобів. Олія шавлії отримують із свіжого або сушеного листя та стебел. Його летюча олія видобувається паровою дистиляцією.
Придбайте традиційний дистилятор міді Arembic, який можна придбати в магазинах ароматерапії або в Інтернеті. Дотримуйтесь монтажу та уважно користуйтесь інструкціями.
Змочіть листя в окропі. Якщо у вас немає доступу до професійного дистилятора, листя можна помістити в глибокий чайник або каструлю з макаронами. Зв’яжіть листя і стебла в шматочку сирної тканини і покладіть в горщик. Додайте 2 ч. Л. Води, поставте кришку на горщик і тушкуйте дві години.
Зніміть із води загорнуту пачку з сирної тканини і відкиньте в куполі садового компосту.
Дайте воді охолонути до кімнатної температури. Олія буде плавати поверх води, коли вона охолоне.
Використовуйте пташиний засіб для відсмоктування тонкого шару олії з верху води. Покладіть у невелику скляну тару і запечатуйте.
Поради та застереження
- Масло шавлії добре поєднується з маслами імбиру, лаванди, герані, розмарину та зеленого чаю.
- Будьте обережні під час керування автомобілем або експлуатації важкої техніки після вдихання шавлії внаслідок наркотичної дії. Олія шавлії також підвищить артеріальний тиск. Якщо ви вагітні, у вас рак, ураження печінки або ви епілептичні, використовуйте ефірні олії лише під керівництвом кваліфікованого лікаря-ароматерапії.
